コンディショニングが大切です - 坂戸市鎌倉町の整骨院

せきど整骨院

お知らせ

コンディショニングが大切です

災害認定されるほどの連日暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

辛い日々ですが、せっかくなら楽しいことを考えましょう!

夏と言えば夏休み、夏休みと言えば、海に行ったり、山に行ったり、実は中々の行楽シーズンでもあります(熱中症には注意ですが…

 

 

部活がある学生さんなら毎日部活+合宿なんて学生さんも少なくないでしょう

 

いずれにせよ、活動的な季節であることは確かです。

 

行楽目的であれ、スポーツであれ、コンディショニングが上手くできないと…

 

楽しめない。あんなに練習したの思ったほど上達しない。ケガをしてしまった。なんてことになりかねません!っていうよりも、例年そういう患者様が結構多いです。

 

 

なぜかと言うと、やはり6月の梅雨時期に体調を崩し、そのまま気候の変化に対応しきれないまま、7月、8月に突入してしまうのが大きな要因なようです。

 

せっかくの夏ですから、満足のいくように過ごしたいですよね!

 

満足に過ごすためにはコンディショニングが必要不可欠です!

 

そうコンディショニングなら、ぜひせきど整骨院で!

 

加圧トレーニング

 

妙見活法

 

マイオセラピー

 

ベテラン院長が多角的なアプローチであなたのコンディショニングを行います!

 

お気軽にご相談ください

ご来院をお待ちしております

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